Svein's Plass ;-)

Litt om hva jeg putler med, både nå og tidligere...

Skal man først lure barna, kan man lure dem ordentlig. Denne oppskriften blander deilige bringebær med rødbeter og god, gammeldags tran!

 

 

  • 1 pose frosne bringebær (helst norske, evt. en eske norske fryste 300g)
  • 1 rødbete
  • 1 øko banan
  • 2 dl RÅ eplejuice
  • 2 dl vann
  • 2 ss BN tran uten transmak

 

Bland alt i en blender, og servér med god samvittighet.